Actualmente hay una constante aceleración en las actividades cotidianas que realizamos, generando un mayor nivel de estrés y ansiedad. Poco se habla de la ansiedad y vivimos con ella en muchas situaciones y momentos a lo largo del día: cuando conocemos algo nuevo, cambios de colegio o trabajo, divorcio o separación, alguna muerte de un ser querido o la llegada de un hermano nuevo a la familia, etc. Todos estos eventos nos afectan y según los recursos, redes de apoyo, la predisposición y sensibilidad a la ansiedad, aunado a los estilos educativos y demás con los que contemos, dependerá de cómo nos enfrentemos a ellos. Esta obra proporciona estrategias y pautas prácticas para el niño que está viviendo con ansiedad y para su familia. Aporta conocimiento e información acerca del tema a profesionales que se dedican al campo de la Psicología. Los autores proponen un plan de prevención e intervención tanto para el niño como para los padres de acuerdo a las técnicas cognitivo conductuales, con el fin de brindar herramientas para facilitar y mejorar su calidad de vida. El lector podrá aplicar técnicas concretas y.
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